Psychologist & Meditation Coach
एडीएचडी (ADHD) क्या है ? एडीएचडी (ADHD) इन शब्दों से बना है – अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें मस्तिष्क का विकास और मस्तिष्कीय कार्य सामान्य स्थिति से अलग होते हैं. मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होने वाले कुछ कार्यों पर इसका असर पड़ता है -जैसे एकाग्रता, आत्मनियंत्रण, एक […]
छुट्टियों का आज तीसरा दिन है। 5 साल का सोनू गंभीर मुद्रा में माँ के पास आ कर बोला, मम्मी मुझे आपसे कुछ बात करनी है। ओह मेरा छोटा सा बच्चा और इतनी गंभीरता भरी आवाज़! क्या हुआ होगा! अचानक ही बच्चों के साथ होने वाली अनहोनी घटनाएं दिमाग में कौंध गयीं। भगवान का शुक्र […]
परवरिश को ले कर सोशल मीडिया पर ज्ञान की बाढ़ है, “देखिये बच्चों पर कितना दबाव है पढ़ाई और स्पर्धा का… छोटे-छोटे बच्चे आजकल डिप्रेशन में चले जाते हैं। बच्चों को समझिये…उनकी भावनाओं को प्राथमिकता दीजिये…उनको अपनी बात खुल कर कहने का अधिकार दीजिये…उनसे पूरे सम्मान के साथ बात कीजिये कि कहीं वे कुछ ऐसा-वैसा […]
चिंटू मैंने कहा ना कोई चिप्स नहीं मिलेगा अभी। नाआआआSSS मम्मी मुझे चाहिए, अभी चाहिए मम्मी दोनाआआआआ मम्मी उउउउउ देदोनाआआ….मम्मीईई……!!! परेशान कर देता है ना बच्चे का ये रोनी आवाज़ बना कर किसी मना की गयी चीज को माँगते रहना… और लगातार माँगते रहना। आप मना करती हैं, पर वो मानते ही नहीं। सारे घर […]
“अच्छी अच्छी किताबें पढ़ा करो, खुश रहा करो, तनाव मत लिया करो… बच्चे पर असर होता है।” ये कुछ ऐसे वाक्य हैं जो हर भावी माँ को सुनने को मिलते हैं। बड़े बुजुर्ग हों या डॉक्टर्स इस बात पर सर्वसम्मति है की सकारात्मक विचार मन और शरीर को स्वस्थ रखते हैं साथ ही गर्भ में […]
